Cours de yoga Paris

Cours de Yoga,

Cette année, les cours hebdomadaires en salle reprennent, les cours en visio sont maintenus en simultané et un atelier long a lieu en salle chaque mois (sauf nouvelles contraintes sanitaires). L’inscription en ligne via votre compte est impérative pour accéder aux cours, qu’ils soient en Salle ou en Visio, comme aux Ateliers en salle. L’achat de tickets (carnet de 10 cours, 20 cours, ou à l’unité) se fait en ligne et permet la création de votre compte ; pour les cours en salle, le paiement peut se faire sur place mais la réservation en ligne reste impérative.

Si vous avez des questions, si c’est votre premier cours ou en cas de difficultés financières n’hésitez pas à me contacter directement (une place solidaire sera prochainement mise en place).

Cours hebdomadaires en Salle

Les séances hebdomadaires durent 1h30. Elles travaillent l’enchainement des salutations au soleil (surya namaskara), la tenue des différentes postures (asana), plusieurs techniques de souffle (pranayama), ainsi que les techniques de concentration issue du kundalini yoga, des méditations tantriques et de la relaxation (yoga nidra). Si c’est votre premier cours et que vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter.

Le cours commence à 19h45, le cours précédant se terminant à 19h30, soyez ponctuels : la salle étant accessible grâce à deux digicodes (envoyés par mail au moment de la réservation) et un interphone (merci de ne pas sonner si les élèves du cours précédent sont encore en salle). Les restrictions sanitaires sont levées mais néanmoins merci d’être responsables pour le bien de tous.

Lors de votre premier cours, je vous demanderai de remplir une fiche d’inscription et d’engagement ainsi que de régler une adhésion annuelle à l’association de 20€.

Mardi de 19h45 à 21h15

Adresse

Studio 3003
11, rue Labat - 75018 Paris
Rez-de-chaussée, fond de cour après la grille et codes

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– Gérer mes réservations

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Cours hebdomadaires en Visio

Vous pouvez suivre depuis chez vous le cours qui a lieu en salle simultanément en visio via l’application zoom, cliquez ici pour plus de détails. Merci d’être ponctuels ( votre accès sur zoom doit être validé via la salle d’attente).

Mardi de 19h45 à 21h15

Chez Vous

Via le logiciel Zoom

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Ateliers mensuels

Les ateliers longs se développent autour d’une thématique spécifique et permettent de combiner la séance avec des pratiques plus poussées ou plus longues comme celle du yoga Nidra par exemple.

Les ateliers ont lieu un dimanche par mois de 16h à 19h aux dates suivantes : les 17 septembre, 8 octobre, 19 novembre, 10 décembre, 21 janvier, 4 février, 24 mars, 28 avril, 26 mai et 16 juin.

Les restrictions sanitaires sont levées mais néanmoins merci d’être responsables pour le bien de tous.

Un dimanche par mois
16h-19h

Adresse

Studio Chantraine
30, rue de Chazelles
75017 Paris
(Vestiaire en sous-sol)

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Cours de Yoga,

Cours d'1h30 chaque semaine & Atelier de 3h chaque mois

Cours hebdomadaires en Salle

Mardi de 19h45 à 21h15

Adresse

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Cours hebdomadaires en Visio

Mardi de 19h45 à 21h15

Chez Vous

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Ateliers mensuels

Un dimanche par mois
16h-19h

Adresse

Demande d'informations

06 63 16 45 24

Codes accès à la salle 3003

code sur rue : 18A22
code grille : 95720

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